¿Por qué, cuándo y cómo envolve

Guía completa de Love To Dream para envolver a su recién nacido

Sabemos cuán abrumado puede sentirse como padre cuando no logra que su bebé recién nacido se duerma. La comodidad de su pequeño es muy importante, pero no tiene por qué ser a costa de su propio descanso. Seguramente, cuando su bebé salió de la sala de neonatos del hospital, las enfermeras lo envolvieron como un adorable burrito. Esto es envolver al bebé: una técnica muy fácil utilizada desde antaño para ayudarle a sentirse tranquilo y reconfortado. Aprender a envolver puede ser intimidante al principio, pero Love to Dream está aquí para ayudar.

Piense que su recién nacido acaba de mudarse de casa por primera vez. El mundo exterior es completamente diferente a los reconfortantes confines del vientre materno, y durante los primeros meses su bebé se adaptará a esta vida. La envoltura funciona imitando la calidez acogedora que su pequeño sentía en el útero, y hace que esta adaptación sea más amable y gradual. Todo esto se traduce en un sueño cómodo y profundo, tanto para usted como para su pequeño.

1. ¿Por qué debería envolver a su bebé?

¿A quién no le gustaría sentirse bien arropado y cómodo en una noche fría antes de quedarse dormido? Envolver al recién nacido le ofrece la comodidad, el calor y la seguridad que le ayudan a conciliar un sueño más profundo. Pero también aborda comportamientos específicos que podrían estar causando que su pequeño se despierte con frecuencia.

¿Alguna vez ha tenido un sueño en el que siente que se cae y, en el momento en que lo hace, se despierta y ""tropieza"" mientras yace en la cama? Los recién nacidos experimentan algo similar conocido como reflejo de sobresalto: un estiramiento involuntario de sus brazos y piernas que interrumpe su sueño. La envoltura reduce el reflejo de sobresalto que sienten los bebés, manteniéndolos cómodos y seguros, además de evitar que se arañen instintivamente la carita.

Para reducir el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante), se recomienda seguir las directrices para un sueño más seguro. Estas directrices para un sueño más seguro se crearon para abordar los factores de riesgo conocidos asociados a los accidentes durante el sueño y, al seguirlas, pueden ayudar a que su bebé envuelto duerma sano y salvo.

Al envolverlo, usted también crea condiciones agradables que estimularán a su pequeño a dormir de forma más profunda y tranquila, dándole a usted paz y la oportunidad de dormir. Además, envolver a su bebé constantemente le permitirá reconocer los ritmos de la hora de dormir, lo que le ayudará a entender que estar envuelto es una señal para dormir de forma segura y tranquila.

2. ¿Cuándo debe empezar a envolver a su bebé?

Lo más probable es que las enfermeras hayan envuelto a su pequeño mientras estaba en el hospital, ¡e incluso que le hayan hecho una demostración de cómo hacerlo usted misma! Eso significa que es una buena idea empezar a envolver al bebé desde el primer día. Es sumamente importante establecer una rutina de sueño cuanto antes, y crear señales positivas de sueño y familiaridad entre el bebé y su envoltura.

Cuanto antes se acostumbre su pequeño a esta rutina, más rápido logrará usted dormir mejor. Después, cuando su bebé esté listo para dejar de estar envuelto, la sensación cálida y acogedora de una envoltura le resultará familiar cuando pruebe un cómodo traje o saco de transición.

3. ¿Cómo envolver al bebé?

Esta guía paso a paso le permitirá perfeccionar la técnica de envolver a su bebé. Con un poco de práctica, dominará una rutina propia para envolver al bebé que funcione para ambos.

Paso 1: Verificación de la temperatura
Tome en cuenta la temperatura de la habitación y de su bebé. Love to Dream tiene una guía de clasificación TOG que puede utilizar para seleccionar la prenda de dormir adecuada. La regulación de la temperatura es fundamental; garantizar que la habitación no esté ni muy caliente ni muy fría puede reducir el riesgo de SMSL. Piense en las calefacciones o aires acondicionados de las habitaciones, las corrientes de aire y las ventanas. Una temperatura óptima ayudará a que su bebé duerma plácidamente.

Paso 2: Comprobación de seguridad
Evite utilizar objetos o mantas sueltos en la cuna o el moisés para garantizar que ninguna tela pueda llegar a la cara del bebé y taparle la nariz o la boca. Asegúrese de que no haya ningún cordón colgando al alcance del bebé, incluidos cables eléctricos y cordones de persianas. Asegúrese de que su bebé tenga una superficie firme para dormir: una cuna, un moisés o una cuna portátil con una sábana ajustada. Para obtener más información, descargue nuestra guía para un sueño más seguro.

Paso 3: Elija su envoltura
Love To Dream ofrece muchas opciones de envolturas con diferentes estampados, colores y clasificaciones TOG. Tome en cuenta la estación del año y la temperatura general de la habitación de su bebé durante los próximos cuatro meses, y seleccione una o más envolturas de la clasificación TOG adecuada para ese período. Por ejemplo, si es invierno, un Swaddle Up Abrigador 2.5 TOG o un Swaddle Up Abrigador 3.5 TOG sería adecuado. Si es verano, considere algo en el límite inferior de la clasificación TOG, como un Swaddle Up Lite 0.2 TOG. Si elige una envoltura que se puede abrir desde el extremo inferior, los cambios de pañales no molestarán al bebé, y podrá seguir durmiendo sin interrupción.

Paso 4: La hora de envolver
Extienda la envoltura elegida sobre una superficie plana y segura y, después, coloque con cuidado a su bebé encima. Envuelva o cierre la cremallera de la envoltura asegurándose de que no haya extremos sueltos o partes abiertas, con sus brazos dentro de las alas (si la envoltura elegida las tiene). Debe asegurarse de no apretar demasiado al bebé y de que pueda flexionar completamente la cadera, pues esto es lo que se recomienda para un desarrollo saludable de la misma.
Ahora acueste a su bebé en su espacio de descanso. Es importante que su bebé duerma boca arriba. No lo acueste de lado ni boca abajo.

4. ¿Hasta cuándo debe envolver al bebé?

Ahora que ha aprendido a envolver a su bebé, estamos seguros de que la envoltura Love To Dream ha hecho que la vida sea más cómoda para su pequeño y mucho más fácil para usted. Después de los primeros meses, estará lista para el siguiente paso en su viaje como madre: la transición de su bebé a su siguiente fase de sueño.

Si el bebé muestra indicios de intentar girar sobre su barriga, debe dejar de envolverlo para garantizar la seguridad de su pequeño. Si aún no muestra signos de intentar girar, pero se resiste a que lo envuelva, o se inquieta cuando lo hace, también es una señal de que debe intentar dejar de envolverlo. Esto puede ocurrir desde los 2 meses, pero es más común que se produzca en torno a los 3 ó 4 meses.

Llegado ese momento, habrá que empezar a vestirles con una prenda de transición a la hora de dormir. Los sacos y trajes de transición son diferentes a las envolturas porque tienen alas con cremallera que permiten que el bebé tenga uno o ambos brazos libres mientras duerme. Recuerde: cada pequeño es precioso y único, así que deberá prestar mucha atención a sus signos de cansancio y a las señales de sueño. ¡Su bebé le mostrará cuando esté listo para la transición!

5. Pruebe nuestras envolturas Love To Dream para recién nacidos y bebés

Por muy intimidante que pueda ser envolver a su bebé, no tenemos ninguna duda de que nuestra gama de envolturas, sacos y trajes para dormir Love To Dream le ayudará a perfeccionar rápidamente su técnica. Si desea empezar a envolver a su bebé de la forma más fácil y sencilla, le recomendamos el Swaddle Up de Love To Dream, nuestra innovadora envoltura que permite a su bebé dormir con los brazos arriba. Esto les permite acceder a sus manos para auto-tranquilizarse, lo cual les ayuda a dormir más tiempo, ¡además de estar envueltos! Se puede utilizar desde el primer día, así que ¿por qué no meter uno en la maleta para el hospital?

Al cabo de unos meses, su recién nacido estará listo para pasar de nuestro Swaddle Up a un saco o traje de transición. Esto garantiza una interrupción mínima del ciclo de sueño de su bebé cuando empieza a ser más independiente y activo. De hecho, toda la gama Love To Dream se ha diseñado teniendo en cuenta a los padres y a los bebés con problemas de sueño, de ahí que una buena noche de sueño esté a sólo un Swaddle Up de distancia. Compre toda la gama aquí.